Despierta tu mente positiva

La vida está llena de sorpresas e imprevistos, a veces las cosas no van como esperamos o sentimos que algo nos hace falta. Una de las cosas que siempre siempre recomiendo es enfocarse en los positivo, en despertar nuestra mente positiva. ¿Cómo empezar? Aquí te comparto algunos pasos para empezar a despertar tu mente positiva: … Sigue leyendo Despierta tu mente positiva

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3 tips para iniciar un estilo de vida saludable

¿Buscas iniciar un estilo de vida saludable? Te comparto 3 sencillos tips para hacerlo. 1. Clarifica qué significa para ti tener una vida saludable. Si buscas ser saludable, antes que nada, necesitas clarificar qué significa ésto para ti. Escribe o piensa en 2 acciones que para ti son importantes para comenzar y mantener un estilo … Sigue leyendo 3 tips para iniciar un estilo de vida saludable