Círculos de Relajación y Grounding

“Adoptar la actitud correcta puede convertir el estrés negativo en positivo.”

Hans Seyle

Un espacio seguro, creado con el objetivo de promover la relajación y grounding en los Colaboradores.

Consta de sesiones de fácil acceso, online, con duración aproximada de 20 a 30 minutos, donde se practican técnicas y herramientas que ayudan a trabajar con calma y eliminar el estrés y la ansiedad.