Motívate al iniciar el día

¿Te cuesta trabajo levantarte en las mañanas? o ¿te levantas pero sin ninguna motivación? ¿sientes que inicias el día haciendo las cosas sin darte cuenta?

 😔😴

Me pasaba igual, me levantaba e iniciaba el día esperando que terminara lo antes posible, a veces ni siquiera me daba cuenta de cómo había llegado a mi trabajo, no recordaba precisamente cómo había manejado y llegado a mi destino.

Iniciaba el día en piloto automático.

Lo que hice para iniciar el día 100% consciente fue apegarme a una rutina todos los días, así inicio el día con mucha energía, enfocada y motivada siempre.

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Cuando te despiertes haz conscientemente algo que te gusta

Al iniciar el día, empieza haciendo algo que te gusta, por ejemplo, a mí me gusta mucho el café ☕️🤤 entonces lo primero que hago es prepararme una taza.

También me gusta mucho ver el amanecer mientras tomo café y entonces lo hago.

De esta forma, incluso un día antes me siento motivada porque ya sé cómo voy a empezar el día y no me costará trabajo levantarme.

Encuentra y define tus pasiones, gustos y actividades que disfrutas para empezar el día haciéndolas.

🙂Créala hoy tu rutina y aplícala mañana, te ayudará a motivarte e iniciar el día con todo. 😎🧠💪🏼

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